220ML iti te rahi keke kai reka monamona karaihe rokiroki ipu gladd dome kīhini ipu karaihe rokiroki kai

I te wa e pa ana ki te penapena i nga taonga parani, ko te tautohetohe i waenga i nga ipu karaihe me nga ipu kirihou he kaupapa wera i waenga i nga kai tunu kai me te hunga kaingākau ki te kai. Kei ia rauemi tona ake huinga o nga huanga, nga painga me nga ngoikoretanga ka taea te awe i to whiringa i runga i o hiahia motuhake.

**Huanga o te Karaehe me nga Ipu Kirihou**

He maha nga wa e whakanuia ana nga ipu karaihe mo to ratou mauroa me te ahua kore-reactive. Kare ratou e tuku matū ki roto i te kai, ka noho haumaru ake mo te penapena taonga penei i te witi, nga mea kakara, me nga paramanawa. I tua atu, he pai ake te ahua o te karaehe, ka taea e koe te whakaatu i o taonga i te wa e whakarite ana koe. He maha nga ipu karaihe ka tae mai me nga taupoki hau, kia noho hou to kai mo te wa roa.

I tetahi atu taha, he maamaa nga ipu kirihou, he iti ake te pakaru, he pai mo nga whanau whai tamariki, mo te hunga e kawe ana i nga kai. E waatea ana i roto i nga momo rahi me nga ahua, he mea pai mo te whakanui ake i te waahi toa. Heoi, he mea nui ki te whiriwhiri i te kirihou BPA-kore ki te karo i nga matū kino e rewa ki roto i to kai.

**Waitanga Whakamahi**

Ko te whiriwhiri i waenga i te karaihe me te kirihou ka whakawhirinaki ki te waa. Mo te wa roa te rokiroki o nga taonga nui penei i te raihi, te paraoa, te huka ranei, he pai rawa nga ipu karaihe na o ratou hiri hau me te kaha ki te pupuri i te makuku. He tino pai hoki mo te whakarite kai, ka taea e koe te whakarite me te penapena kai i mua i te wa e kore e awangawanga mo te poke matū.

**Whakamutunga**

I te mutunga, ko te whakatau i waenga i te karaihe me te kirihou mo te rokiroki putea ka heke ki te hiahia whaiaro me nga hiahia motuhake. Mena ka whakatauhia e koe te haumarutanga, te whakapaipai, me te rokiroki mo te wa roa, ko nga ipu karaihe te huarahi hei haere. Heoi, ki te hiahia koe ki nga whiringa maamaa, ngawari mo te whakamahi i ia ra, ko nga ipu kirihou te mea pai rawa atu.

Whakaarohia o taonga toa, waahi whakamahi, me te ahua whanui e hiahia ana koe ki te whakatutuki i to whiringa. Ahakoa he aha nga rauemi ka whiriwhiria e koe, ma te whakangao ki nga otinga rokiroki kounga ka pai te whakarite o to whare kai me to kai hou.